Gesunde Vita-Ecke #

Winterliche Gedanken bei Vitalux!

Freundlich sein ist keine Performance, es ist eine Präsenz! Manche Menschen strahlen einfach, nicht, weil sie es forcieren, sondern weil es ihr Wesen ist. Besonders in dieser wichtigen Zeit darf man daran denken, dass Freundlich sein nicht etwas ist, das man tut, um andere zu beeindrucken, e...

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Winterliche Gedanken bei Vitalux!

Sei immer beeindruckt von Freundlichkeit, Empathie, Ehrlichkeit, Bescheidenheit und Großzügigkeit! Beachte den Unterschied von Menschen die in ihrer Freizeit mit dir sprechen und solchen die sich extra frei nehmen, um mit dir zu reden! ...sei selbst Derjenige! De...

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Der Beständigkeits-Code!

Die Wiederholung Ihrer Gesundheits- (Arbeits-) Routine bringt Ihre Motivation mit sich. Aber Spontanität ist auch der Schlüssel! Hier ist die richtige Mischung für maximale Ergebnisse ohne aufzugeben wollen. Beständigkeit und Durchhaltevermögen ist eines der leistungsf&au...

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Leadership bei Vitalux - Führungstil von Doris Kavcic

Ein Team erfolgreich zu führen, dabei geht es für mich nicht um Kontrolle. Es geht darum, andere zu stärken: Sich mit seinen Mitarbeitern verbinden, mit einer Vision inspirieren, Vertrauen erzeugen, lernen, sich gegenseitig helfen zu verbessern um zu wachsen und offen mitteilen,...

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Die Bedeutung der intrinsischen Motivation - Schlüsselelment emotionaler Intelligenz!

Die intrinsische Motivation ist extrem wichtig! Es ist eines dieser Schlüsselelemente der emotionalen Intelligenz. Im Allgemeinen sind Menschen, die von dem, was ihnen wichtig ist, intrinsisch motiviert sind, viel glücklicher als solche, die sich auf die äußeren Dinge konzentrie...

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Winterliche Gedanken bei Vitalux!

Akzeptieren Sie Veränderungen immer als die einzige Konstante im Leben! Konzentrieren Sie sich auf die Chancen, die sich daraus ergeben, und nutzen Sie diese, um ständig zu wachsen, zu lernen und sich an neue Situationen anzupassen! Und vor allem: Umgeben Sie sich mit Menschen mit reine...

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Winterliche Gedanken bei Vitalux

Es gibt immer einen Moment der Dankbarkeit! Es geht auch darum, sich gegenseitig zu inspirieren, Tag für Tag eine bessere Version Ihrer selbst zu werden und bei Notwendigkeit sofort zu helfen! Nur weil jemand etwas gut (er-)trägt, heißt das nicht, dass es nicht schwierig ist! Eine...

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Digitale Detox - Wie man selbst einfach mal den Stecker zieht, um sich neu aufzuladen!

Das Ausklinken der Technik zeigt den Menschen, dass wir wieder wirklich präsent sind! Im wirklichen Leben bezieht es sich auf Dinge, die offline, von Person zu Person, passieren, und es zeigt, dass das Leben online nicht immer real ist. Wir alle müssen uns ab und zu trennen, um uns...

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Winterliche Gedanken bei Vitalux!

Vertraue in das Warten, nimm die Ungewißheit an und genieße die Schönheit des Werdens! Wenn nichts sicher ist, ist jedoch alles möglich! Es gibt immer einen wahren Grund hinter allem und daher immer eine wahrhaftige Gegenwart! Wann immer wir uns auf eine Reise begeben, di...

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Die Bilanz - Die Geschichte eines Wandels, der die Zukunft verändern wird!

Was passiert, wenn eine globale, überbeschleunigte, hypervernetzte Gesellschaft mitten im Lauf gestoppt wird? Alles kann passieren. Massenarbeitslosigkeit. Verarmung. Sozialer Zerfall. Wirtschaftskrise. Wahn und Terror. Bürgerkrieg. Das Ende Europas. Der Zusammenbruch der Demokratie.So...

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Denken im Kleinformat - Sommergedanken – Auf die Plätze, fertig, los!

Sie möchten Ihr Gedächtnis stärken, tiefer und ruhiger schlafen oder sich an einem gesunden Lebensstil gewöhnen? Eine kürzlich durchgeführten Umfrage eines führenden Supplements Unternehmens zufolge ergab, dass Dreiviertel von uns darin übereinstimmt, dass...

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Winterliche Gedanken bei Vitalux!

Die Zukunft und unsere Einstellung dazu prägt diese maßgeblich! Wir überwinden die Angst, wenn wir diese akzeptieren. Wir wachsen über unsere Furcht hinaus. Damit entsteht Dankbarkeit für das, was ist. Wir entdecken wieder, was wir bislang vielleicht vernachlässigte...

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Die Bedeutung der Etablierung einer neuen Routine in außergewöhnlichen Situationen!

Spontanität und Überraschung sorgen für so viel Aufregung im Leben. Deshalb sind Ferien so wichtig. Die Veränderung erfrischt uns und haucht unserem Körper und Geist neues Leben und Inspiration ein. Jedoch was passiert gerade mit uns, wenn uns diese Entscheidung abgenommen w...

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Mitarbeiter-Motivation - Eine wertvolle, anerkannte Konditionierung Technik!

Eine der wertvollsten, anerkannten Trainingstechniken ist der sogenannte „Jackpot“. Gelegentlich, wenn keine gute Leistung gezeigt wird, gibt es dennoch eine Belohnung, ein Lob, scheinbar ohne triftigen Grund. Oft stimuliert diese Art von Überraschungen, wieder motivert zu sein....

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Winterliche Gedanken bei Vitalux

Selbstloser Beitrag und wahre Ehrfurcht für konsequentes Geben! Wir alle sind schon dem Gefühl des selbstlosen Gebens nahe gekommen: Sei es einem Freund zu helfen, einem Kind zu zeigen, wie es ein Problem bewältigt, einem Kollegen bei einem schwierigen Projekt zu unterstützen...

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Neue Zielsetzung!

Denken Sie darüber nach… Hier sind wir, diese lustige Zwischenzeit, es ist noch nicht so richtig Sommer, man könnte sagen, wir befinden uns in einer saisonalen Pause, ein wirklich perfekter Zeitpunkt um einen „Zielwechsel“ durchzuführen. Ziele werden schließli...

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